推荐影片：头脑特工队 1.每一种情绪的存在都是有原因的，都是重要且不可替代。它们不能用单纯的“好”或“坏”来评判。 2.“有情绪”比“没有情绪”要健康得多。 3. 处理情绪的方式不是逃避，不是消除；而是接受它，面对它，调…